Makanan yang mengandung flafonoid

Makanan yang mengandung flafonoid

Jawaban:

buah beri
kol ungu
bawang
buah sitrus
teh
coklat hitam
kedelai
Rosella
Apel, Di dalam apel terkandung flavonoid bernama quercetin yang dapat mencegah serangan jantung, mencegah katarak, mengendalikan asma, dan mempercepat pemulihan kenaikan asam lambung.
Red wine kaya akan kandungan flavonoid yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung.