Apa yang dimaksud dengan pola gerak dominan dalam senam?

  1. Apa yang dimaksud dengan pola gerak dominan dalam senam?
  2. Apa fungsi dari gerak berjalan meniti pada senam ketangkasan?

Jawaban:

1. Pengertian pola gerak dominan dalam senam adalah suatu gerakan dasar untuk semua keterampilan gerak senam dan seringkali terlihat.

2. melatih perkembangan motorik kasar, belajar keseimbangan, serta mengasah koordinasi mata dengan kaki.

Jawaban:

  1. Pembelajaran senam diarahkan kepada pola gerak dominan dalam senam yg meliputi: statik mendarat,meloncat/melompat,gerak berpindah,berputar.
  2. Melatih perkembangan motorisar,belajar keseimbangan,kelincahan ,serta mengasah keordinasi pada kaki.
Baca Juga  Sikap strategi renang gaya dada​